岡研究室

About研究室について

座りすぎをやめて、動く暮らしへ。

岡研究室は、子どもから高齢者までを対象に、生活習慣を改善する支援の方法を研究しています。
とくに、体を動かす習慣づくりと、座りすぎを減らすための対策に力を入れています。
心への働きかけと、まわりの環境の整備の両方から、行動変容を促す方法を探ります。
研究の成果を、まちづくりやひとづくり、ものづくりの形で社会に返すことを目指しています。

Research研究テーマ

人の気持ちへの働きかけと、まわりの環境の整備によって、行動をより望ましい方へ変える方法を研究しています。基礎と応用の両方から効果的な進め方を探り、社会での実践につなげます。

※イメージ画像

子ども・青少年↗

小学生・中学生の運動不足や座りすぎの実態と、その背景にある要因を調べています。軽い運動を広めて、活動的な暮らし方をつくる方法も探ります。

※イメージ画像

アスリート↗

競技力を高めるための心理的なコンディショニングの方法を確立します。けがやメンタルの不調を抱える選手への心理的な支えや、睡眠・食事の改善支援も扱います。

※イメージ画像

働く人↗

働く人の運動不足や座りすぎが、健康と仕事にどう響くかを調べ、その是正策を考えます。働くほど元気になるオフィス環境づくりにも取り組みます。

※イメージ画像

高齢者↗

高齢者の座りすぎが健康に及ぼす影響と、その対策を検討しています。介護予防につながる運動プログラムづくりや、イヌの散歩を通じた健康づくりも扱います。

Voices先輩の声

評価・クチコミは、在籍している（していた）学生個人の経験に基づくもので、研究室の公式見解ではありません。クチコミの有無や件数は、研究室の評価を表すものではありません。

インタビューに協力いただいた学生に、内容にかかわらず謝礼（1,000円分のギフト）をお渡しすることがあります。