About研究室について
身体感覚への気づきと、こころの健康。
健康心理学研究室（髙柳研究室）は、身体運動の健康心理学的研究を行っています。
ボディワークの体験による、自己の身体感覚への「気づき」と精神的健康度の関係について検討しています。
大学生のメンタルヘルスや抑うつ状態と生活習慣の関連、育児期にある女性の精神的健康と運動についても調査研究を行っています。
髙柳 茂美 講師はキャンパスライフ・健康支援センターに所属し、人間環境学府 健康・スポーツ科学コースで修士課程を担当しています。
用語の説明
- ボディワーク
- 体の動きや感覚に働きかける身体技法
- 抑うつ
- 気分が落ち込み、意欲が低下した状態
Research研究テーマ
身体技法（ボディワーク）の一つである「ボディートーク」が心身に及ぼす影響と教育的効果について検討しています。ボディートークの体験によって内的な変化が起こるかどうかを、質的な側面からも検討しています。
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